R O K S A N A H A E R Y
Life Coach
Expertin für Körper- Mindset- Balance
1.
Einzel- Coaching &
Personal Training
Im Einzel- Coaching und Personal Training begleite ich Sie ganz individuell -
mein Ansatz, der Körper, Geist und Sprache verbindet.
Ob Pilates, Rückentraining Seele und Sprache....
Wir ent- wickeln das, was Ihnen gerade wichtig ist und entdecken neue, andere Wege und werden Lösungen finden, die nachhaltig wirken.
Ziel ist es, Ihre körperliche Stärke zu fördern, innere Klarheit zu schaffen und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie im Alltag tragen.
2.
Gruppen & Seminare
In meinen Gruppenangeboten und Seminaren erleben Sie Kraft von Gemeinschaft und Austausch.
Ob Pilates,
Body & Mind Workshops
oder Seminare über die Psychologie der Sprache...
die Dynamik einer Gruppe inspiriert, motiviert und schafft
neue Perspektiven.
3.
Sprache & Kommunikation
Sprache prägt unsere Wirkung und auch unser SEIN.
In meinen Coachings lernen Sie, Worte bewusst einzusetzen, klar aufzutreten und gleichzeitig wertschätzend zu bleiben.
Ob im Alltag, im Beruf oder in besonderen Situationen -
die Kommunikation entscheidet darüber, wie wir wahrgenommen werden und wie Beziehungen gelingen.
Erfahren Sie mehr über die Psychologie der Sprache.
4.
Gesundheits- Mindset & Persönlichkeits-
entwicklung
Ein starkes Mindset ist die Basis für Gesundheit, Resilienz und innere Balance.
In meinen Coachings entdecken Sie, wie Körper, Geist und Haltung zusammenwirken und wie Sie Ihre Stärken gezielt einsetzen können.
So entwickeln Sie Klarheit, Selbstbewusstsein und innere Ruhe, die im Alltag und Beruf trägt.
Mein Ansatz
Ich glaube daran, dass wahre Stärke aus der Verbindung von Körper, Geist, der Seele und Sprache entsteht.
Bewegung schenkt Leichtigkeit, Worte entfalten Wirkung und ein klares Mindset bringt innere Ruhe.
Mein Ansatz ist ganzheitlich!
Und das schon seit 2006!
Er schafft Räume für Entwicklung, für Balance und für das Gefühl, bei sich selbst anzukommen.
Mein Anliegen ist es, Sie in Ihren Veränderungswünschen zu unterstützen oder Ihnen Bestätigung zu geben, wenn Sie diese suchen.
Doch der erste Schritt - den Mut, mich zu kontaktieren - ist jedoch Ihre persönliche Entscheidung.
Über mich
Mein Name ist Roksana Haery.
Seit mehr als 30 Jahren begleite ich Menschen dabei, Gesundheit, innere Stärke und Klarheit zu entwickeln.
Als Gymnastik- & Sportlehrerin und Diplom Personal Trainerin mit Aus- und Weiterbildungen in Pilates, Rückentraining, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung habe ich von Beginn an den Menschen in seiner Ganzheit gesehen.
Bewegung, Geist, Sprache, eben
Body & Mind gehören für mich untrennbar zusammen.
2006 gründete ich meine eigenes Studio "Roksanas Training", Body & Mind - damals meiner Zeit voraus...
Heute führe ich meine Arbeit unter meinem Namen, Roksana Haery
fort, ohne eine feste Betriebsstätte.
Denn so kann ich flexibler in meinem Wirkungskreis sein.
R o k s a n a H a e r y -
steht für Klarheit, Empathie und
Erfahrung. Genau damit begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Balance, Präsenz und innerer Stärke.